Cours de certificat de Niveau (Hybride) : Composante en ligne

Vue D’ensemble

Le Level 2 s'appuie sur les concepts et mouvements abordés lors du Level 1 et convient à tout entraîneur CrossFit désireux de fournir un coaching de haute qualité. Le format hybride est conçu pour offrir plus de flexibilité à ceux qui ont un emploi du temps chargé et préfèrent assimiler le contenu des cours à leur rythme, tout en accordant les mêmes prérogatives que le Level 2 en présentiel de deux jours.

Le Level 2 Hybride se compose de trois parties :

  1. Un cours en ligne à votre rythme (ce cours) qui peut être suivi à la maison. Le cours comprend les mêmes exposés que ceux proposés lors du cours en présentiel, et les participants y auront accès 24h/24 et 7j/7. Nous vous recommandons vivement de terminer la composante du cours en ligne avant d'assister à la composante en présentiel d'une journée.
  2. Une composante en présentiel d'une journée axée sur l'application pratique grâce à un entraînement individuel et du coaching en petit groupe.
  3. L'évaluation du Level 2, qui sera envoyée après avoir terminé le cours en ligne et la composante en présentiel.

À l'issue du cours, les participants peuvent obtenir ou renouveler leur qualification CF-L2 actuelle (valable cinq ans).

Ce cours en ligne peut être suivi en plusieurs sessions. Cependant, il est recommandé de terminer un module complet avant de quitter le cours, car la progression dans les modules partiellement terminés ne sera pas enregistrée. Les participants disposent de six mois à compter de la date d'inscription à un cours en présentiel pour remplir les exigences du Level 2 Hybride.

Conditions préalables

MODULE 1 — INTRODUCTION AU COURS — FRE

MODULE 2 — LES FONDEMENTS D’UN ENTRAÎNEMENT EFFICACE — FRE

MODULE 3 — THÈMES COMMUNS DES MOUVEMENTS — FRE

MODULE 4 — NUTRITION — FRE

MODULE 5 — PROGRAMMATION — FRE

MODULE 6 — PLAN DE COURS — FRE

MODULE 7 — CONCLUSION DU COURS — FRE