Curso de Certificado Nível 2 (Híbrido): Componente Online

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Visão Geral

O Nível 2 expande os conceitos e movimentos introduzidos no Nível 1 e é indicado para qualquer treinador de CrossFit que leve a sério a entrega de um coaching de alta qualidade. O formato híbrido foi desenvolvido para oferecer mais flexibilidade aos que têm uma rotina agitada e preferem absorver o conteúdo das aulas conforme sua conveniência, garantindo os mesmos direitos que o Curso de Certificado Nível 2 presencial de dois dias.

O Nível 2 Híbrido é composto por três partes:

  1. Um curso online autoguiado (este curso) que pode ser concluído em casa. O curso inclui as mesmas aulas oferecidas no curso presencial, e os participantes terão acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana. Recomendamos fortemente que você conclua o componente online antes de participar do componente presencial de um dia.
  2. Um componente presencial de um dia focado na aplicação prática por meio de treinos individuais e coaching em pequenos grupos.
  3. A avaliação do Nível 2, que será enviada após a conclusão do curso online e do componente presencial.

Ao concluir o curso, os participantes estarão aptos a obter ou revalidar uma credencial CF-L2 atual (válida por cinco anos).

Este curso online pode ser realizado em várias sessões. No entanto, recomenda-se que você conclua um módulo inteiro antes de sair do curso, pois o progresso em módulos parcialmente concluídos não será salvo. Os participantes têm seis meses a partir da data de inscrição no curso presencial para concluir os requisitos do Nível 2 Híbrido.

Pré-requisitos

MÓDULO 1 — INTRODUÇÃO AO CURSO-PRB

MÓDULO 2 — FUNDAMENTOS DE UM TREINAMENTO EFICAZ-PRB

MÓDULO 3 — TEMAS COMUNS DE MOVIMENTOS-PRB

MÓDULO 4 — NUTRIÇÃO-PRB

MÓDULO 5 — PROGRAMAÇÃO-PRB

MÓDULO 6 — PLANEJAMENTO DE AULAS-PRB

MÓDULO 7 — CONCLUSÃO DO CURSO-PRB